HUẤN LUYỆN, TƯ VẤN
SỨC KHỎE, DINH DƯỠNG CÙNG CHUYÊN GIA

0901 300 269

  • Huấn luyện bởi Health Coach chuyên nghiệp có chứng chỉ của Viện Dinh dưỡng Quốc gia & Chuyên gia đồng hành.
  • Chương trình được thiết kế cá nhân hóa phù hợp với Người trên 45 tuổi, thừa cân, có nguy cơ hoặc đã mắc các bệnh chuyển hóa.

Giá trọn gói khóa học 21 ngày

(bao gồm quà tặng đặc biệt từ HLV)

HAB cam kết Mục tiêu & Giá trị quan trọng nhất: Bạn có KẾT QUẢ và Bạn có đủ kiến thức để có thể Chủ động chăm sóc sức khỏe cho Bản thân & Gia đình trọn đời.

Kết quả ngay sau 21 ngày
& ứng dụng trọn đời.

Vận động nhẹ nhàng,
tiết kiệm thời gian nhưng hiệu quả.

Không ăn kiêng
Không phẫu thuật
Không dùng thuốc.

Giải pháp ứng dụng trên nền tảng Khoa học đã được kiểm chứng

  • Cân nặng tăng, mỡ thừa lâu năm tích tụ, đặc biệt vùng bụng,
  • Sức khỏe sụt giảm nhanh chóng, yếu và nhanh mệt hơn,
  • Dễ mất ngủ, ngủ không sâu giấc,
  • Giảm ham muốn hoặc chức năng sinh lý suy giảm,
  • Đang có nguy cơ hoặc đang mắc bệnh chuyển hóa: tiểu đường, gout, huyết áp, tim mạch, xương khớp, dạ dày,..

Bước vào độ tuổi 45, cơ thể bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu “xuống cấp":

Chỉ với 30 phút online mỗi ngày/ Lộ trình 21 ngày
BẠN SẼ NHẬN ĐƯỢC

  • Giảm cân, giảm mỡ, tăng cơ, thay đổi vóc dáng,
  • Thay đổi tích cực, cân bằng chỉ số cấu trúc cơ thể: cơ - xương - mỡ - nước & tuổi sinh học, năng lượng chuyển hóa,
  • Có giấc ngủ sâu, sảng khoái, không trằn trọc
  • Nâng cao sức khỏe nền tảng, thoát khỏi nỗi lo bệnh tật
  • Hình thành thói quen, lối sống tích cực, khỏe mạnh, đầy năng lượng
  • Làm chủ kiến thức dinh dưỡng chuẩn “chuyên gia” của cả gia đình
  • Có kiến thức ứng dụng trọn đời để chủ động chăm sóc sức khỏe và phòng tránh bênh tật,
  • Được tư vấn và cung cấp thông tin hữu ích trọn đời miễn phí từ Health Coach và Chuyên gia sau khi kết thúc chương trình,
  • Thuyên giảm và ổn định các chỉ số huyết áp, đường huyết, gan nhiễm mỡ, mỡ máu...sẽ thuyên giảm và tiếp cận với chỉ số bình thường, bệnh lý sẽ dich chuyển theo hướng tích cực,
  • Phòng tránh biến chứng của bệnh, ngăn chặn nguy cơ tái phát,
  • Khôi phục khả năng tự xử lý vết thương, tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên và đánh thức khả năng phát hiện bệnh sớm của cơ thể,
  • Hiểu được bản chất, nguyên nhân sinh ra bệnh & trở thành bác sĩ của chính mình và gia đình để nâng cao chất lượng cuộc sống, vui khỏe – lành mạnh,

ĐẶC BIỆT GIÁ TRỊ & LỢI ÍCH: ĐỐI VỚI NHỮNG NGƯỜI ĐÃ MẮC BỆNH CHUYỂN HÓA (TIỂU ĐƯỜNG, GOUTE, HUYẾT ÁP, TIM MẠCH, DẠ DÀY, XƯƠNG KHỚP....)

  • Chỉ 30 phút mỗi ngày với nhiều khung giờ lựa chọn
  • 21 buổi huấn luyện / lộ trình 30 ngày
  • Đăng ký online - Huấn luyện online - Dễ dàng, thuận tiện
  • Chương trình được thiết kế Cá Nhân Hóa, huấn luyện bởi Health Coach chuyên nghiệp và Chuyên gia đồng hành
  • Cam kết Hiệu quả - An toàn - Bền vững, theo các chỉ số hình thể và sức khỏe được đo lường theo từng giai đoạn của chương trình (1 – 10 – 20 – Kết thúc)
  • 3. Chi phí trọn gói trong 21 ngày, bao gồm dịch vụ, sản phẩm hỗ trợ trong giai đoạn huấn luyện

CHƯƠNG TRÌNH HUẤN LUYỆN, TƯ VẤN SỨC KHỎE CÙNG CHUYÊN GIA

NGÀY 0: THIẾT LẬP MỤC TIÊU SỨC KHỎE

  • Đo quét chỉ số sức khỏe và tình trạng bệnh lý nền (nếu có)
  • Được tư vấn về nguyên nhân, nguồn gốc của việc thừa cân, sức khỏe giảm & bệnh chuyển hóa,
  • Thiết lập mục tiêu hình thể, sức khỏe, cải thiện bện lý & hành trình huấn luyện,
  • Xác lập lịch & nguyên tắc tuân thủ để đạt kết quả,

NGÀY 7: NHỮNG THAY ĐỔI ĐẦU TIÊN

  • Cảm nhận thay đổi tích cực của cơ thể: nhẹ nhõm hơn, ít thèm ăn. Người có bệnh chuyển hóa sẽ không có cơn hạ đường huyết bất chợt, cơn đau gout cấp. Cải thiện rõ rệt ở người có bệnh về tiêu hóa, viêm loét dạ dày, đại tràng, táo bón..vv
  • Giấc ngủ sâu và ngon hơn, sáng khoái và năng lượng khi tỉnh dậy,
  • Chuyển biến về vóc dáng và các chỉ số sức khỏe, giảm cân, giảm eo,
  • Nắm được kiến thức dinh dưỡng nền tảng,

NGÀY 14: THÀNH CÔNG ĐẦU TIÊN

  • Vóc dáng thay đổi “trông thấy” và các chỉ số sức khỏe được cải thiện rõ rệt,
  • Tự thiết kế được bữa ăn lành mạnh, khoa học,
  • Hình thành được thói quen và có phương pháp để Chủ động sống khỏe mạnh, đầy năng lượng tích cực.
  • Chinh phục thành công mục tiêu về hình thể, vóc dáng,
  • Thay đổi tích cực, cân bằng các chỉ số cấu trúc cơ thể (xương – cơ – nước – mỡ)
  • Người đã mắc bệnh chuyển hóa sẽ có kết quả rõ rệt, bệnh lý thuyên giảm, ổn định các chỉ số như: đường huyết, hết cơn đau Goute cấp, giảm chỉ số Acid Uric trong máu, hết tình trạng đau dạ dày, chỉ số mỡ/ gan giảm rõ rệt. Tình trạng khô, mỏi khớp giảm, không còn tình trạng táo bón, khó tiêu…
  • Tự tin làm chủ kiến thức dinh dưỡng chuẩn “chuyên gia, để khỏe mạnh bền vững,
  • Kết quả đảm bảo tiêu chí “3 K”: (i) Kết quả rõ rệt; (ii) Kiến thức ứng dụng; (iii) Kết nối cộng đồng.

NGÀY 21: CẢ THẾ GIỚI BIẾT BẠN THAY ĐỔI

[Chi tiết tại FAQ]

KHÔNG ĂN KIÊNG
KHÔNG PHẪU THUẬT
KHÔNG DÙNG THUỐC

HAB cam kết áp dụng chế độ khoa học, phù hợp với thể chất, nhu cầu của mỗi người. Không khuyến khích nhịn ăn và các phương pháp phản khoa học chỉ để đạt được kết quả về hình thức bên ngoài.

HAB thấu hiểu mỗi người đều bận rộn để cân bằng giữa cuộc sống gia đình và công việc. Giải pháp của HAB khuyến khích vận động nhẹ nhàng, hiệu quả, tiết kiệm thời gian (nhưng không bắt buộc).

KHÔNG LUYỆN TẬP, VẬN ĐỘNG NẶNG

HAB cùng với Health Coach, Chuyên gia và Cộng đồng tích cực, văn minh sẽ luôn lắng nghe, chia sẻ và đồng hành trên hành trình trở thành “phiên bản tốt đẹp hơn” của chính bạn.

KHÔNG
"ĐƠN ĐỘC"

HAB hợp tác cùng đội ngũ Huấn luyện viên Sức khỏe chuyên nghiệp (Health Coach) được xác nhận bởi HAB và có chứng chỉ của Viện Dinh dưỡng Quốc gia. Bằng sự tận tâm và lòng nhiệt huyết, Huấn Luyện Viên Sức Khỏe luôn đồng hành giúp Cộng đồng có Sức khỏe bền vững, Sống tích cực & Hạnh phúc.

Viện Dinh dưỡng Quốc gia – Đối tác chiến lược của HAB ADVANCE, đào tạo thành công và cấp chứng chỉ cho Huấn luyện viên Sức khỏe với sự tham gia của 17 chuyên gia đầu ngành dinh dưỡng Việt Nam.

  •  10 Phó Giáo sư
  •  05 Tiến sĩ
  •  02 Thạc sĩ

Công ty cổ phần dịch vụ chăm sóc
sức khỏe HAb việt nam

Tầng 3, số 61 Nguyễn Khang, Phường Yên Hòa, Quận Cầu Giấy, Hà Nội.

0819 977 888

Kết nối với HAB

ĐĂNG KÝ NGAY

Chúc mừng bạn
đã quan tâm và chủ động chăm sóc sức khỏe cho chính mình. 
Vui lòng để lại thông tin để nhận tư vấn trực tiếp